Обида: почему от этого чувства надо избавляться

Обида – чувство, способное выбивать почву из-под ног, портить настроение, и «съедать» человека изнутри, забирая силы и энергию. Сильнейшие и давние обиды способны нанести огромный вред организму, вызвать ряд очень сильных болезней. Навряд ли мы этого желаем – нам просто неизвестно, что делать с этой ситуацией, как избавиться от этого чувства.

Нужно ответить себе на вопрос, подумать — а почему я от этого страдаю? Быть может мне совсем не нужно об этом думать, если это приносит мне боль, лишает свободы и вообще мешает мне наслаждаться жизнью?

Обида – это борьба с тем, что уже произошло и что нельзя изменить. В таком случае – имеет ли смысл пытаться бороться с этим, принося себе только боль? Изменение  прошлого нереально, а из этого следует, что обида повлияет только на самого человека и его здоровье.

Вы должны подумать о том, что только вы можете распоряжаться своими эмоциями и не забывайте о чувстве собственного достоинства. Нам же не нравится, когда нами управляют. Также стоит всегда напоминать себе о том, что вам никто ничем не обязан, и только вы сами в ответе за свое счастье.

d13867256185

Не нужно перекладывать ответственность на других, возлагать надежды на других больше, чем того требуется, чтобы потом не было этих разочарований. Хорошим способом также является игнорирование. Вы должны быть хозяином ситуации, касающейся вашего настроения и состояния души. Измените взгляд на произошедшее, и тревога уйдет.

Если вы хотите быть свободным, уверенным, позитивным человеком, следует отбросить все свои сомнения и быть таким!

 

Постепенно чувство обиды может стать поводом жалеть себя.

Избавление от многих обид придаст жизни  яркость и красочность. И главное  – сами не обижайте окружающих, и за этим последует только благодарность.

dream

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Пространство Уникальных Мам © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх