Поднимаем аппетит ребёнку

Нередко у детей возникают проблемы с аппетитом. Что же делать в  такой ситуации?Пора применить на практике самые простые средства для повышения аппетита у детей.
Во-первых, должен быть организован четкий режим питания. По началу ему это не очень будет нравится может и придется пару раз не кормить. Но со временем кроха привыкнет.

Пространство Уникальных Мам советует: не должно быть места перекусам! Булочки, конфеты, печенье,  и даже фрукты и соки совсем перебьют аппетит.

Также нужно отдать предпочтение долгим прогулкам на свежем воздухе. Занятия по гимнастике, плаванью, подвижным играм поспособствуют повышению аппетита. Физические нагрузки потребуют восполнения калорий и энергии.

Кроме того, к средствам, повышающим аппетит у ребенка, можно отнести следующие:

  1.  За 30 минут перед едой заинтересовать ребенка кисленьким яблочным соком, который поспособствует выработке желудочного сока.
  2. Можно повысить аппетит народными средствами. Хорошо стимулируют пищеварение лекарственные растения типа ягод можжевельника и барбариса, черной смородины, шиповника, облепихи, рябины черноплодной, семян аниса и тмина. Плюсы их в том, что они обладают сладким и приятным вкусом. Настойкам и отварам из полыни, тысячелистника, корня одуванчика, аира, цикория желательно отдавать большее предпочтение, так как с ними сильнее повышается аппетит и усиливается секреция желудочного сока, но они имеют неприятный вкус. Прием растительных средств по времени —   20-30 минут перед едой.

средства для повышения аппетита

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Пространство Уникальных Мам © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх