С заботой о здоровье

Пространство Уникальных Мам
21 Ноябрь 2013
Здоровье

Предыдущая статья:

Мода – сложная штука, за ней не угонишься. Но что уже давно остается неизменным, так это стройная фигурка. Но что же поделать, если похудение не наступает само собой, а для соблюдения всех предлагаемых диет требуются слишком большие жертвы. Как избавиться от лишнего веса, не причинив при этом вреда организму?Диетологами бала разработана специальная гречневая диета, результат которой можно увидеть спустя пару дней, и которая поможет убрать за неделю около 10 килограмм. Главное, конечно, как и в любом деле, не переусердствовать!

Почему именно гречка? Ну, во-первых, крупа полезна из-за содержащихся в ней необходимых для организма микроэлементов. Во-вторых, она способствует укреплению стенок сосудов. Врачи советуют употреблять гречку для здоровья ногтей, кожи, волос.

Для тех, кто постоянно задает вопрос, как похудеть быстро, гречневая диета предлагает множество вариаций:

  •  С кефиром;
  • С сухофруктами;
  • С медом;
  •  С соком;
  • Просто гречка и т.д.

Кстати, все эти рецепты годятся и для тех людей, кому похудение не так уж и важно. Для организма важно устраивать разгрузочные дни, которые не навредят здоровью. А гречка, пожалуй, один из лучших продуктов для такой процедуры.

joannawnuk - Гречневая диета отзывы

На ту же тему
Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Светлана:

    НЕ раз прибегала к помощи гречки — она на самом деле помогает не только сбросить лишние сантиметры на талии. но и здорово очищает организм. Благодаря ей мне даже удалось уменьшить симптомы аллергии.

    Ответить
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Пространство Уникальных Мам © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх