Как вылечить насморк: эффективные народные средства

Все знают – насморк можно вылечить за неделю, а если его не лечить – подождать семь дней, и он сам по себе пройдет. Доля истины в данном утверждении есть, но все же лучше не пускать всё на самотек. Согласитесь, приятнее тратить денежки на фрукты, а не на бумажные носовые платки. И свободно дышать. Можно начать лечение насморка народными средствами, если не хочется применять химию, то есть лекарства. А еще лучше – заняться профилактикой.

Не доводи!

Главное в борьбе против насморка – это не доводить. Так что займитесь профилактикой простудных заболеваний, особенно в преддверии холодного сезона. Включите в перечень обязательных мер:

  • ароматерапию с эфирными маслами цитрусовых, хвойных, гвоздики, корицы, лаванды,
  • периодическое протирание деревянных поверхностей водой с уксусом – обычным, яблочным, винным,
  • насыщение организма витаминами,
  • закалку, то есть контрастный душ, пешие прогулки, сон в прохладном помещении,
  • содержание квартиры в чистоте,
  • нормализацию режима дня, то есть полноценный и достаточный сон, и рациональное питание.
лечение насморка народными средствами

Опять заложен нос, опять пирог не пахнет, и запах мяты в чае я не ощущаю.

Медикаментозные средства для лечения насморка дают хороший эффект, но лучше потратить эти деньги на что-то вкусное и полезное. Тем более капли, пусть даже это — супер эффективное средство от насморка — в некоторых случаях вызывают аллергию.

Но если знать, как вылечить насморк народными средствами, про аптеки можно забыть.

Обратите внимание: народные средства от насморка применять следует с осторожностью, поскольку неизвестно, какую именно реакцию они могут у вас вызвать.

Обратимся к народной медицине

Выбор в аптеке достаточно прост – или по совету врача, или по рекомендации фармацевта. Лечение насморка народными средствами сложнее. Нельзя брать и пробовать все подряд, слишком велик риск навредить. Особенно если дело касается детей. Поэтому стоит сначала попробовать средства на себе, а если на ребенке – то очень малыми дозами, чтобы оценить реакцию детского организма.

Средства для лечения насморка должны обеспечивать три условия:

  1. Поддержание нормальной влажности в области слизистых носа и носоглотки.
  2. Удаление микробов.
  3. Создание условий для облегчения условий протекания болезни, то есть насморка.

Слизистые оболочки носа должны быть влажными, чтобы сухость не мешала их нормальному функционированию. Поэтому при насморке хорошо промывать носовую полость соленой водой. Еще лучше – натуральной морской водичкой или той, в которой разведена морская соль, как рекомендуют народные средства от насморка. Запасливые привозят воду с отдыха, набирая ее в открытом море или в лимане. Храниться она может до следующего года.

средство от насморка для детей

Где моя заветная бутылочка с морской водой? Она мне обязательно поможет!

Для лечения насморка народными средствами быстро применяют свежевыжатый свекольный сок. Средство эффективное, но есть одно «но» — сок свеклы достаточно резкий и может спровоцировать отек или тошноту. Свекольный сок в обязательном порядке разводят водой. Обычно на одну часть сока берут три части воды, и закапывают 1 каплю. Если вы нормально себя чувствуете, можно закапать две капли, но не более, и не чаще двух раз в сутки. Свекольный сок, как средство от насморка, для детей не рекомендуется.

Для прогревания носа можно поделать паровые ингаляции (лучше непосредственно перед сном, чтобы получить максимальный эффект). Довольно эффективно «работает» паровая ванна с отварной картошкой. Сваренный в мундирах картофель мнут вместе с кожурой, добавляют к нему в кастрюлю молотую гвоздику, или свежую зелень укропа, или молотый лавровый лист (последний хорошо добавить при варке).

Ароматерапия в борьбе с насморком

Лечение насморка народными средствами включает в себя и ароматерапию. Можно использовать аромалампы, можно сделать себе кулон с эфирным маслом. Можно проводить влажную уборку, добавляя масло в воду. Но и тут не стоит слишком усердствовать. Если вы добавите в воду половину флакончика, концентрация эфирного масла будет такой, что не насморк вылечит, а аллергию вызовет. Так что соблюдайте меру.

Принимать ванну с эфирным маслом можно, но добавлять его надо не более 3-х капель, при этом масло капают на соль (морскую или любую для принятия ванн), или добавляют в растительное масло. Особую осторожность соблюдайте с цитрусовыми эфирными маслами, более всего с мандарином и лимоном, они могут вызвать сухость в носу.

лечение насморка народными средствами быстро

Вместо конфеты – клюква в меду, вместо газированных напитков – отвар из листьев смородины и малины.

Что лучше для лечения насморка у детей

Для малышей предпочтительнее паровые ингаляции на основе лечебных трав – чабреца, ромашки, мяты и мелиссы, заваривать листья малины, мелиссы, вишни, мяты, черной смородины. Полезно и вдыхать пары, и пить отвары на ночь.

Хорошее профилактическое средство от насморка для детей – клюква с медом. Сладостей деткам хочется, а это лакомство не только вкусное, но и полезное, насытит организм ребенка витаминами и поддержит иммунитет.

Теперь вы знаете, как вылечить насморк народными средствами. Конечно, бывают ситуации, когда без лекарств не обойтись, поэтому внимательно следите за своим здоровьем и здоровьем своих близких и не болейте!

На ту же тему
Обсуждение: оставлено 17 коммент.
  1. Людмила:

    Маленьким деткам для лечения насморка сок свеклы закапывала, а для профилактики делала амулеты из чеснока (зубок нанизывала на ниточку) и одевала на шею, дети дышали фитонцидами.

    Ответить
    • Super-mother:

      Отличный способ убить инфекции, которые так и норовят проникнуть в детский организм)))

      Ответить
  2. Elena:

    отличные советы, спасибо автору, как раз очень актуально!

    Ответить
    • Super-mother:

      Очень рада,что советы оказались полезными для Вас!

      Ответить
  3. Линара:

    Мы пьём клюкву с мёдом при простуде, чаще носик промываем квиксом, помогает. Я сама быстро лечу свой нос когда промываю носовые пазухи раствором с морской солью, именно промываю, а не брызгаю.

    Ответить
  4. Аксана:

    В детстве мама давала нам дышать над картошкой. Очень неплохой эффект от этой нехитрой процедуры.

    Ответить
  5. Оксана:

    Если ничего не делать с насморком, то он может и не пройти за 7 дней. А домашние средства всегда лучше аптечных синтетических. Хотя если нос полностью заложен и не дышит, без таких средств не обойтись.

    Ответить
  6. Алла:

    Только недавно разговаривала по этому поводу со знакомой. И она рассказала, что после покупки увлажнителя воздуха, забыла о насморке у ребенка. Да и об аллергии. Теперь я тоже посматриваю на увлажнители.
    За советы спасибо.

    Ответить
  7. Елена:

    Вроде уже все знаешь о профилактике простудных заболеваний, но… все равно, хоть раз за сезон, но все равно заболеешь. Так что полезные советы, Юля, возможно и пригодятся — сезон простуд в самом разгаре. Спасибо!!!

    Ответить
  8. Нина:

    Мы тоже в детстве всегда дышали над картошкой,помогало лучше всяких називинов))). Сейчас если мы простыл,то в выходные к деду в парилку и насморка нет. Мы тоже стараемся меньше пользоваться всякими препаратами

    Ответить
  9. Ирина:

    Ароматерапия -это хороший метод. Но нужно конечно сначала проверить себя на аллергию к этим маслам.

    Ответить
  10. Любовь:

    Если не запускать насморк, а сразу же начать его лечение, то можно быстрее справиться с этим недугом, а народные средства в этом оказывают большую подмогу.

    Ответить
  11. Ольга Черныш:

    Для меня насморк вещь не совсем понятная. Я не болею, а он может чуть-чуть присутствовать. то ли аллергическое, то ли просто микробы прижились.

    Ответить
  12. Ксения:

    Вот у меня сейчас как раз насморк. Вовремя про ароматерапию напомнили, спасибо.

    Ответить
  13. Алла:

    Я всегда лечу насморк народными средствами. Мне помогают травяные ингаляции и капли из алоэ с медом.

    Ответить
  14. Вари4ка:

    Я дочке тоже при насморке капала в носик сок свеклы и в дополнение давала Синорм бальзам. Препарат содержит экстракты растительных трав, так что не вредит детскому организму. Я и сама периодически пью его для профилактики. С народных методов, пользуюсь давно проверенным: готовлю отвар ромашки и раза три в день полощу горло. В общем, если начать вовремя лечить простуду, в течении нескольких дней все проходит.

    Ответить
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Пространство Уникальных Мам © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх