В чём сила смеха

Пространство Уникальных Мам
16 Декабрь 2013
Актуально

Следующая статья:

Ни для кого не секрет, что смех заключает в себе позитивный медицинский аспект. Ведь веселые люди наполовину меньше болеют различными сердечно-сосудистыми заболеваниями. А процент выздоровления оптимистов в несколько раз выше, чем хмурых людей. Именно поэтому «западные» медики взяли метод смехотерапии себе на «вооружение».

Оказывается, смех – это не только наше удовольствие. Смеясь, мы оказываем своему организму психофизиологическую помощь. Во время смеха человек, сам того не ведая, получает разрядку и очищает организм от нервного напряжения. Как следствие укрепляется иммунная система. Доказано, что после сеанса смеха в крови у человека увеличивается количество веществ, борющихся с микробами.

Смех служит отличной тренировкой для таких важных органов, как сердца и легкие. Колебания голосовых связок помогают легким избавиться от накопленной слизи. Врачи уверяют, что 10 минут смеха способны понизить артериальное давление.

Ученые определили, что у смеющегося человека включаются в работу оба полушария мозга и, соответственно, наступает душевное равновесие. Таким образом, человек скорее выздоравливает. Вот почему смеху определена важная психотерапевтическая функция.

Те, кто имеют уникальную положительную привычку, – постоянно улыбаться, могут и не догадываться, что за ней спрятано множество невероятных секретов.

1. Улыбчивые люди наиболее привлекательны для других, ведь все хотят узнать, что такого прекрасного в жизни у человека. А вот хмурый вид лишь отталкивает.

2. Улыбка улучшает настроение, поэтому вы должны сами себя заставлять улыбаться, несмотря ни на что, даже когда вам очень плохо. Поверьте, это верный способ окрасить мир в яркие краски.

3. Улыбка довольно заразительна: обратите внимание – вы улыбаетесь и у других людей настроение автоматически «включается». Улыбайтесь и пусть люди тянутся к вам за счастьем.

4. Улыбка способна понизить артериальное давление.

1387028568_7317_1

5. Улыбка служит своеобразным лекарством: действует как натуральное болеутоляющее.

6. Благодаря улыбке, вы становитесь моложе, ведь мышцы, которые используются для улыбки, подтягивают овал лица. Вывод? Улыбайтесь и «сбрасывайте» возраст!

7. Улыбка – оружие успешных людей, ведь улыбающийся человек всегда кажется более уверенным в себе. И, соответственно, таких людей повышают по службе.

 

Улыбайтесь и будете красивы, привлекательны, здоровы, успешны и молоды!
А вам бы хотелось, чтобы люди чаще улыбались?

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Обсуждение: оставлено 2 коммент.
  1. Наталья:

    Конечно же хотелось бы чтобы все люди улыбались чаще, но увы, наша действительность редко дает такую возможность.

    Ответить
    • Super-mother:

      Давайте улыбаться друг другу просто так, и тогда возможность улыбаться будет всегда:)

      Ответить
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Пространство Уникальных Мам © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх