Очень сухие руки: причины и способы вернуть коже мягкость

Женские ручки могут быть ласковыми и нежными, сильными и жесткими, но при этом они должны оставаться мягкими. Правда, не всё так легко, и для большинства женщин уход за сухой кожей рук требует достаточно много времени и усилий, даже если процедуры проводятся подручными средствами в домашних условиях.

Первопричины и последствия

Иногда очень сухая кожа рук достается нам «в наследство». Спорить с генетикой не будешь. Но даже в этом случае есть хорошие средства от сухости кожи на руках:

  • Масло в капсулах – чеснока, облепихи, расторопши, и витамины группы B.
  • Масло сливочное, которое надо употреблять с кашами на завтрак. Только среди каш лучше выбирать пшено, овсянку и гречку, чередуя их. Рисом не увлекаться в силу его свойства крепить желудок
  • Употреблять внутрь масло растительное по чайной ложке раз в сутки. Среди них наибольший эффект дает льняное масло в силу своей жирности.
  • Кушать салаты с жирной сметаной или кукурузным, оливковым и нерафинированным подсолнечным маслом.
очень сухая кожа рук

Мы ручки холим и лелеем, на них мы время не жалеем

Наплевательское отношение некоторых к себе приводит к тому, что у них становится очень сухая кожа рук. Они не мажут руки кремом, не надевают перчаток при домашних работах, связанных с использованием бытовой химии, или при работе на огороде. У некоторых есть привычка не носить перчатки и оттирать пятна своими пальчиками. Результат – на руках.

Весенний авитаминоз на женских ручках сказывается тоже не лучшим образом, поэтому постарайтесь его избежать. Лучшими помощниками вам будут свежие овощи и фрукты.

Кстати, стрессы тоже не лучшим образом сказывающиеся на здоровье в целом, и на наш внешний вид оказывают плохое влияние. Так что иногда уход за сухими руками предполагает «наплевательское» отношение к проблемам, то есть исключение стрессовых ситуаций.

А еще – глупое стремление всю работу по дому делать самой. Да, муж и дети сделают не так. Или вообще не то. Но! Это не повод везти воз! У вас очень сухая кожа рук, а что делать не знаете? Распределите обязанности по дому. И поймите – даже если ваши домочадцы сделают не то и не так, мир не перевернется. Со временем научатся и даже привыкнут. А вы обеспечьте себе уход за сухой кожей рук!

Иногда причины сухости рук бывают «экзотическими» — на первый взгляд.

Офисные дамы часто сталкиваются с этой проблемой, и им невдомек, это вызвано работой с бумагами. В частности, с картонными папками. Понаблюдайте, и вы заметите, что после перекладывания папок у вас начнут зудеть руки, их захочется вымыть.

Причиной сухости является и бумажная пыль. Она сильно разъедает кожу и приводит ещё и к шелушению. По возможности замените картонные папки на пластмассовые

Уход за сухими руками на дому

Есть хорошие средства для сухой кожи рук в домашних условиях. Самым «главным» из них является касторовое масло. Его надо подогреть на водяной бане, можно на батарее, обернув пузырек хлопчатобумажной тканью. Втирайте его в руки несколько минут, пока кожа не «откажется» его вбирать. Затем наденьте перчатки. Самое лучшее – такие перчатки, которые продают вместе с краской для волос. Обычные медицинские не подойдут, ваши руки могут не выдержать в них нескольких часов. Наверх хорошо надеть тканевые тонкие перчатки. И так проспать всю ночь, или хотя бы пару часов. Для сухой кожи рук в домашних условиях такие ванночки могут стать панацеей.

очень сухая кожа рук что делать

Намажем ручки кремом, наденем перчатки, и можем спокойно сидеть за компьютером.

Второе средство – кефир с солью. В теплую воду влейте немного кефира (сметана, йогурт и ряженка не подойдут), добавьте немного соли, желательно морской, и подержите в ней ручки около получаса. После этого вымойте горячей водой без мыла, вытрите и намажьте кремом, а лучше – маслом.

Когда проблема становится «Проблемой»

Иногда очень сухая кожа рук – это сигнал организма о помощи, и остается одно – идти к врачу. Возможно, у вас какая-то болезнь, нарушен обмен веществ, или сухость является проявлением аллергии. Пройдите обследование. Исключите из своей жизни все, что может вызвать сухость кожи.

Может, вам нельзя кушать или пить то, что вы особенно любите. Или категорически не подходит дорогое мыло, шампунь, духи, крем, жидкость для снятия лака и сам лак. Согласитесь, здоровье дороже, чем что бы то ни было. И не считайте отказ от чего-то жертвой со своей стороны или подвигом. Вы отказываетесь ради себя и для себя, а не для кого-то.

для сухой кожи рук в домашних условиях

Ежевечерние ванночки и масляные компрессы дают поразительный эффект – утром ручки просто восхитительные!

Врач порекомендует вам средства от сухости кожи, а вы следуйте его рекомендациям. Конечно, советы подруг и родственниц откидывать не стоит, все-таки «опыт поколений» обладает ценными сведениями. Но и отказываться от услуг профессионала не резон.

Рекомендации для тех, кто любит компьютеры

Многие женщины не могут оторваться от монитора – соцсети, сайты, фильмы и т. д. Скажете, нельзя применять средства от сухости кожи, если собираешься стучать пальчиками по клавиатуре? Можно! Но! Аккуратно. Намазали ручки, втерли крем, подождали пару минут, пока он не впитается. А потом – надели хлопчатобумажные перчатки. И пожалуйста! Печатайте, щелкайте мышкой в свое удовольствие.

Включите уход за сухими руками в ежедневную программу, и ваши ручки «ответят вам взаимностью»!

На ту же тему
Обсуждение: оставлено 14 коммент.
  1. Любовь:

    Сухость рук у меня появляется чаще всего зимой, мне помогает хорошо подобранный крем. А разумное количество жиров с питанием поступает каждый день, так как всегда готовлю овощные салаты и заправляю их то сметаной, то растительным маслом.

    Ответить
    • Super-mother:

      У меня зимой та же проблема — руки мерзнут и кожа высказывает своё недовольство сухостью Сейчас я без перчаток не выхожу на улицу

      Ответить
  2. Елена:

    Сухая кожа и не только рук — это моя проблема. Кремами, конечно же, пользуюсь постоянно, а вот перчатки в домашнем хозяйстве — не всегда, порой забываю про них.

    Ответить
    • Super-mother:

      Ещё нужно не забывать пить как можно больше чистой воды, именно от недостатка жидкости страдает и кожа (лично у меня это одна из причин сухости)

      Ответить
  3. Вера:

    Отличная статья! И масочки для сухой кожи рук)) У меня возникает такая проблема, когда становится холодно, обычно с начала ноября. Чего только не делаю. Сначала хорошо, а потом снова… И проходит ближе к тёплой весне. И ухода не требуется, хотя не прекращаю это делать.
    Понимаю… Ну, не люблю я холод, теплолюбивая)) Благодарю за статью. Решила делать регулярные процедуры с касторовым маслом :)

    Ответить
    • Super-mother:

      Я очень рада, что статья оказалась полезной:)

      Ответить
  4. Ольга Андреева:

    Зимой часто руки мерзнут, обветриваются. Нужно и кремом пользоваться, надевать перчатки, варежки.
    А дома я вот, например, всю работу выполняю без перчаток. как-то не привыкла к ним.
    Спасибо, Юля, за полезные советы. Ручки нужно беречь, ведь возраст женщин часто именно руки выдают.

    Ответить
    • Super-mother:

      Да, за кожей нужно следить, следить и её раз следить. Тогда неприятных сюрпризов с трещинками или шелушением будут всё меньше!

      Ответить
  5. Алёна Кравченко:

    Сухость рук обычно наблюдается зимой. Я использую и крема и масла.
    В прошлом году спасла кожу маслами. Действительно здорово увлажняют.

    Ответить
  6. natabul:

    Кефир с солью для ванночек не пробовала.Думаю,не помешает и при нормальной коже.

    Ответить
  7. Людмила:

    Кожа на руках стареет быстрее, поэтому уход просто необходим. Понравилась ванночка для рук с кефиром, простая и доступная.

    Ответить
  8. Екатерина Чеснакова:

    Прочитала название статьи и поняла, написана прямо для меня. Как только холода, сразу безумная сухость кожи. Спасибо за идеи.

    Ответить
    • Super-mother:

      Очень рада, что советы оказались полезны! У меня с наступлением холодов кожа становится очень сухой, и эти рецепты действительно помогают привести руки в норму

      Ответить
  9. Светлана:

    Взяла на вооружение рецепт с костровым маслом — не знала, что и коже рук оно может помочь. А еще советы для тех, кто любит стучать по клавишам — это точно про меня. Но тут мне, видимо, помогла интуиция — пару месяцев назад купила крем для рук специально для работы.

    Ответить
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Пространство Уникальных Мам © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх