Записи с меткой "распорядок дня"

7 простых советов, о которых вы могли и не подозревать, но которые подскажут, как можно выспаться

11:00, 8 Ноябрь 2017

Каждой маме, для того чтобы быть здоровой и веселой, красивой и молодой, нужно высыпаться – уютно и полноценно! Часто удается поспать вдоволь и проснуться прекрасным чувством – «Да, я выспалась, и теперь хоть горы сверну»? Вряд ли) А жаль, ведь недостаток сна – это и плохое настроение, и проблемы со здоровьем и вообще нежелание...

Тайм-менеджмент для молодой мамы: как правильно расставить приоритеты и успеть все

7:45, 23 Октябрь 2016

Многие мамы готовы сделать все для своего ребенка — подзаработать, купить своему крохе самое качественное, приготовить только полезное, уделить ребенку больше внимания, научить всему лучшему. Только одни мамы успешно справляются с этими задачами, не забывая и о муже, а другие почему-то опускают руки и начинают...

16 вещей про здоровый образ жизни, о которых родители должны рассказать детям

10:00, 18 Январь 2016

«И растет ребенок там не по дням, а по часам…». В детстве это событие из сказки казалось каким-то чудом, но вот выросшие дети становятся родителями и понимают, что собственное дитя взрослеет слишком быстро, и никакого волшебства здесь нет. А вот суметь научить элементарным правилам и рассказать про здоровый образ жизни детям,...

Как стать лучше за год: 12 шагов для успеха

10:10, 21 Декабрь 2015

Новый год – волшебный праздник! Пожелания друг другу всего наилучшего, успехов и счастья произносятся от души, и так же совершенно искренне многие желают себе изменений в личной жизни. Ждут, что вот теперь все изменится, и жизнь превратится в сплошную волшебную сказку. Но проходят новогодние праздники, потом наступают будни,...

Как легко просыпаться по утрам – несколько секретов для молодой мамочки

15:01, 5 Февраль 2015

За окном зима, холод. Белый снег на ветках деревьев уже давно не радует красотой,  а скорее служит еще одним доводом для того, чтобы остаться на все утро в теплой мягкой постели. Во дворе еще совсем темно, в такое время не хочет просыпаться даже солнце, что уж говорить о людях. Даже бодрые «жаворонки», для которых совсем нетрудно...

Учимся, как всё успевать

22:17, 2 Февраль 2015

С появлением малыша стало катастрофически не хватать на все времени? Хотите, чтобы сутки стали хотя бы вдвое дольше? Мечтаете хотя бы о часике полноценного сна, но не можете позволить себе такую роскошь? Думаете, как можно в таком бешеном ритме все успевать? Не надо паниковать, наши советы помогут Вам научиться правильно...

Ах, лето красное: как справиться с жарой

11:09, 30 Июнь 2014

Ах, лето красное: как справиться с жарой «Ох, лето красное! любил бы я тебя, когда б не зной, да пыль, да комары, да мухи.  Ты, все душевные способности губя, нас мучишь; как поля, мы страждем от засухи» (А.С.Пушкин) Лето – прекрасная пора. Выезды на природу, грибы, ягоды, лес, море, отдых, свежий воздух, миллион положительных эмоций. Но,...

Спойте малышу колыбельную или 5 ошибок перед сном

22:37, 17 Июнь 2014

Уложить ребенка спать в рекомендуемое время — это одна из наиболее сложных задач для родителей. Даже родители спокойных малышей иногда сталкиваются с их капризами перед сном. На самом деле, до трех лет многие дети могут иметь проблемы с режимом сна и бодрствования. Детские психологи называют пять распространенных ошибок...

Почему болит голова

20:19, 4 Апрель 2014

«Само пройдет» — отмахиваемся мы от головной боли, выпивая на ходу какую-нибудь таблетку и спеша по своим делам. А между тем мало кто задумывается над тем, почему болит голова. Ученые-медики утверждают, что головная боль – одна из самых мучительных и, как ни странно, она многообразна; не всегда можно обойтись обезболивающим...

Как все успеть

14:18, 19 Март 2014

В наше время на женщин свалилось огромное количество обязанностей. Нам нужно зарабатывать, хлопотать по дому и следить за детками. А ведь хочется, чтобы времени оставалось на увлечения, красоту, встречи с друзьями и развлечения. Как все успеть? Как правильно распланировать день, чтобы на все хватало времени? Есть несколько...

Уверенная в себе женщина: идём к цели!

20:28, 17 Март 2014

Уверенность в себе — это важная составляющая не только в профессиональной деятельности, но и личной жизни. Недаром, словосочетание «уверенная в себе женщина» заменяют синонимом «успешная». Как показывает опыт, чаше всего человек добивается того, чего хочет именно благодаря тому, что уверен в своих способностях и...

Страница 1 из 212
Пространство Уникальных Мам © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх