Уход за сухими руками

В вечной погоне за успехом и деньгами, в круговерти будничной суеты, в спешке и бесконечной занятости женщины забывают о себе. Уход за собой при таком темпе жизни сводится к минимуму. Как следствие — зарождаются многие проблемы со здоровьем, на которые сейчас просто некогда отвлекаться. Сухая кожа рук – одна из проблем, которую представительницы прекрасного пола не хотят замечать, ссылаясь на всевозможные причины. Между тем уход за сухими руками требует ежедневного внимания со стороны женщин.

Почему кожа рук становится сухой

В одном случае это объясняется «бурной» домашней деятельностью. Желая быть прекрасной хозяйкой и обезопасить семью от микробов, бактерий и прочей «нечисти», женщины используют химические бытовые средства. В перчаточках работать весьма неудобно, и женщина, ничего не боясь и не задумываясь о вреде домашней химии, спокойно работает без них.

В иных случаях солнечная или ветреная, морозная или дождливая погода играет злую шутку, высушивая кожу. Грубая, шершавая,  с воспалительными элементами и трещинками, с красными пятнами и пигментацией – кожа рук доставляет дискомфорт и неудобства и уж точно не красит.

Между тем правила ухода за руками не сложны, не требуют много времени. С чего же начать?

Берегите ваши ручки

Сухая, словно натянутая кожа рук – не повод тратить деньги в салонах красоты! Можно осуществлять уход за руками дома.

Несмотря на огромный выбор всевозможных средств (в аптеках и магазинах), обещающих мгновенный эффект, постарайтесь не вестись на эту удочку и понять, что быстрый  эффект может стать временным. Регулярный же и правильный уход за сухой кожей рук сделает ее здоровой, приятной на ощупь. Применяйте натуральные средства или же средства, сделанные на основе натуральных компонентов.

Натуральное – для здоровья кожи

  1. Если кожа действительно сухая, откажитесь от туалетного мыла. Будь оно твердое или жидкое – все равно сушит! Мойте руки «природным мылом», например, конским каштаном. Сильную грязь не смывайте химией, наносящей вред. (Например, для отмывания рук от краски многие применяют бензин, керосин, уайт-спирит). Нежно, но качественно очищают руки маргарин, растительное масло.
  2. Надевайте в мороз варежки! Если ручки все-таки застыли,  попробуйте сделать вечером контрастные ванночки. Погружайте их то в теплую, то в холодную воду. Помассируйте и нанесите ваш любимый крем.
  3. «Массаж!» – ответят вам многие дерматологи на вопрос о том, как ухаживать за кожей рук. Во время использования крема, не забудьте помассировать внешнюю и тыльную стороны ладоней, пальчики, запястья. Такой самомассаж усиливает приток крови, а вместе с ней и питательных веществ, к самым кончикам пальцев!
  4. Если беспокоит красная кожа рук, можно каждый вечер делать контрастные ванночки.  Добавьте в воду чайную ложку сухой горчицы. Начиная с теплой воды, держите ручки то в одной ванночке, то в другой, не менее 2-х минут.
  5. Еще один рецепт при сухой и красной кожи рук: ванночки с большим количеством крахмала. Делают так: одну чайную ложечку картофельного крахмала разводят стаканом горячей воды. Клейкую массу доводят водой до литра. Держите ручки в ней минут 10. Ополосните водой и нанесите крем.
  6. Чтобы смягчить кожу рук,  попробуйте делать отвары из картофеля, геркулесовых хлопьев, семени льна.
  7. Не забывайте до и после домашних и огородных работ применять крема с защитными и питательными функциями.

Уход за сухими руками

Трещинкам и мозолям – не место на руках

Теперь вам известно, как правильно ухаживать за руками, и вы уже не допустите серьезных проблем. Но что делать, если уже беспокоят «проблемки» в виде трещинок и мозолей?

  • От мозолей поможет ванночка, приготовленная из мыла и пищевой соды с добавлением двух чайных ложек нашатырного спирта. Держите ручки 15-20 минут. Вытрите насухо мягкой салфеткой, потрите пемзой.
  • Смешайте облепиховое и оливковое масла (1:1), немного витаминчиков в капсулах. Втирайте на ночь, утром можно смыть тепой водой и побаловать руки привычным кремом.

Пространство Уникальных Мам напоминает: уход за сухими руками будет более эффективным, если вы сбалансируете свое питание, сон, прогулки. Медики утверждают, что все болезни нужно лечить не снаружи, а изнутри. Добавьте в рацион побольше фруктов и овощей, научитесь ложиться спать вовремя, гуляйте на свежем воздухе – многие проблемы и недомогания сами собой уйдут на второй план. Здоровья вам и удачи!

На ту же тему
Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Лотарев Анатолий Викторович:

    Отличная статья! Нельзя не согласиться, что здоровый сон, сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе — в большинстве случаев ключ к лечению кожных заболеваний и защита от любых других проблем со здоровьем. Кстати при малоподвижном образе жизни могут возникнуть нарушения функций позвоночника и его нервных окончаний — что так же пагубно влияет на кожу! В данном случае не помешает фитнес, утренняя зарядка и легкая гимнастика! Берегите себя!

    Ответить
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Пространство Уникальных Мам © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх