Как привести тело в форму, а душу в равновесие?

Какая связь между внешней красотой и внутренним состоянием? Самая прямая! Именно от внешнего вида зависит душевная гармония и уверенность в себе. Стройная фигура, красивое тело и здоровая гладкая кожа – мечта каждой женщины. Но для того, чтобы все это получить, надо чем-то заплатить. Какую цену готовы заплатить вы? Дорогостоящая пластическая операция? Строгие диеты? Истощение в тренажерном зале? А можно приобрести стройную фигуру, и, при этом, получать удовольствие. Не верите? Попробуйте сами.

Ежедневная суматоха и бешеный темп жизни женщины все меньше оставляет времени на уход за собой. Забота о детях, муже, доме отнимают массу времени и сил. Как же быть?

Есть один совет, полезный на все случаи жизни: сначала надо побороть свою лень! Тогда найдется и время, и возможности.

Можно в домашней обстановке, уделив себе любимой всего полчаса-час в неделю, приобрести красивую фигуру, вернуть телу упругость, а коже – здоровый вид, эластичность и шелковистость, при этом получить небывалое удовольствие от…принятия ванны.

Известно много рецептов для ванны, которые помогают приобрести форму и улучшить состояние кожи.

 

Знаменитая ванна Клеопатры из молока и меда, с добавлением отваров целебных трав, сделает кожу нежной и шелковистой. Для этого в литре молока растворить 3 ложки меда и добавить в ванну.

ванна рецепт

Ванна с отрубями придаст коже бархатистость и поможет убрать несколько килограммов. Чтобы ее приготовить, надо 1 кг отрубей заварить в 2 литрах горячего молока, смешать с 2 ст.л. меда. Полученную смесь добавить ванну. Кожа становится свежей и подтянутой.

А придать коже упругость, избавить от целлюлита сможет апельсиновая ванна. Чтобы ее приготовить, нужно натереть цедру и выдавить сок из 5 апельсинов, смешать из 3 ст.л. оливкового масла. Приготовленную смесь влить в ванну. Апельсиновая ванна отлично борется с апельсиновой корочкой на теле, дополнительно стимулирует клетки кожи, насыщает их кислородом, улучшает микроциркуляцию крови.

апельсиновая ванна

Самым лучшим средством против дряблости кожи служит ванна с морской солью.

Скинуть лишний вес поможет малиновая ванна. Для этого нужно заварить листья малины, дать несколько часов настоятся и влить отвар в ванну. С помощью этой процедуры выводятся соли и шлаки, расщепляются жиры. Малиново-липовая ванна только усилит эффект.

Расслабиться, снять физическую усталость и психологическое напряжение, обрести гармонию души и тела помогут хвойные ванны.

Чашка горячего травяного чая только усилит эффект. Обязательно после принятия ванны нужно смазать тело увлажняющим кремом или лосьоном. Хорошо для этой цели подойдет любое детское мало.

Найдите время, чтобы 1-2 раза в неделю понежить свое тело и душу таким приятным и полезным времяпровождением, и результат вас приятно удивит. Это поможет обрести душевное равновесие и красивое ухоженное тело. Любите себя!

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Пространство Уникальных Мам © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх