Фігура

Наслідки Нового року! День 57. З чистого аркуша.

З вами худне Пампушка зав Завела цей щоденник для того що-б схуднути. Що я тільки не пробувала, максимум 3 тижні і зажор. Ведучи блог з’являється відповідальність. У планах схуднення: етапи довелося змінити. 1 етап-120кг. – до 1 лютого. 2 етап – 110 кг. – до 1 квітня. якщо це можливо, плани складно загадувати. Але хотілося б менше 80кг. початку Я 9 листопада 2020р. Моя вага становила 133 кг. 😊 З чого все почалося: як перетвориться з худеньких в пампушку. Мої успіхи: схудла на 6. 1 кг1 тиждень 16 листопада 129.…

Read More
Фігура

День: 7 худне мишка. Підсумки: 1 тиждень

Ура сьогодні закінчилася перша і не останній тиждень мого схуднення. Всім привіт з вами худне Пампушка 😊 і я вирішила себе змінити. Моя вага становить 133 кг. ⠀ розповідаю про своє харчування день за днем, результати в кінці кожного тижня. Тут можна прочитати про те, як все починалося, як худну, до чого прагну і про мій план схуднення. Продовжую свою нелегку працю до стрункості, і здоров’ю. 😊 Мені хочеться танцювати ” все йде по плаааанууууууууууууу!!!” 😊 Що, власне, я і роблю))) бо-ще мінус кг!!! 😊 Здавалося б-всього-то 3 кг за…

Read More
Фігура

Дієта по групі крові

Дієту по групі крові створили не так давно, але вже встигла завоювати свою популярність. Її секрет в тому, що вона розрахована не тільки на схуднення, але і на оздоровлення та очищення всього організму. Вона виходить з особливостей організму людини в залежності від того, яка у нього група крові, і повертає йому його біологічний баланс. Як саме? Читайте про це в нашій статті. Коли вчені відкрили, що кров не у всіх людей однакова, вони почали досліджувати цей факт і розділили кров на чотири групи. В ході подальших досліджень було виявлено, що…

Read More
Фігура

Віброплатформа для схуднення

Кожна жінка мріє розбурхувати погляди чоловіків ідеальною фігуркою, особливо яскраво таке бажання проявляється під час пляжного сезону. На що тільки не йде прекрасна половина людства в спробах наблизити себе до голлівудських стандартів: нескінченні години в спортзалах, значні витрати на «чудо-таблетки для схуднення» і виснажують дієти, які не завжди приносять помітний результат. Тому фахівці винайшли чудовий засіб в боротьбі із зайвими кілограмами, назва якому-віброплатформа для схуднення. Які принципи роботи віброплатформив основу тренувань на віброплатформі покладена здатність людського тіла до розслаблення або напрузі м’язів під впливом зовнішніх вібрацій. Саме вібрації активізують роботу…

Read More