Вкусные рецепты Здоровье Красота Обо всем Російською

Грейпфрут может улучшить состояние десен

Всем известно, что грейпфрут очень богат витаминами. Кроме того, в значительных количествах в нём содержится клетчатка, эфирные масла, каротин. Доказано содержание таких полезных веществ как калий, магний и кальций. Более того, этот горьковатый цитрусовый фрукт способен улучшить процессы пищеварения, а также снизить уровень вредного холестерина в крови. Полезные свойства грейпфрута направлены на нормализацию функционирования печени. Антиоксиданты, которые содержаться во фрукте, способствуют сохранению долголетия, красоты и молодости.

Не так давно в это полезный список был внесён еще один очень важный фактор: этот цитрусовый способен уменьшить воспаление десен.

Грейпфрут

Исследователи из Германии провели увлекательный эксперимент. Более двух недель шестьдесят человек, страдающих различными хроническими заболеваниями десен, должны были ежедневно употреблять грейпфрут. При том два в день.

В результате исследования стало ясно, что в крови добровольцев заметно стал выше уровень витамина С. Кроме того, снизилась кровоточивость десен. Любопытным стало и то наблюдение, что у участников, которые курят, содержание витамина С также увеличилось почти вдвое, но оказалось немного меньше, чем тех, кто вредной привычки не имеет.

Related posts

Leave a Comment