Красивая мама        12 июня 2019        179         0

Масло лаванды: свойства и применение, польза и вред

Какие у нас возникают ассоциации, когда мы слышим аромат лаванды? Чистое постельное белье, уютный дом, ощущение покоя и умиротворения. Это растение средиземноморских лугов – настоящий подарок природы. Флакончик эфирного масла лаванды способен заменить собой аптечку первой помощи и набор косметических средств. О том, какое значение имеет лаванда для здоровья, о ее ароматерапевтических свойствах желательно узнать получше – уж слишком оно полезно!.

Что же представляет собой лавандовое масло

Эфирное масло лаванды – это прозрачная жидкость золотистого цвета, которую получают различными способами: паровая дистилляция, экстракция, мацерирование. Самыми лучшими характеристиками обладает продукт, полученный методом экстракции.

масло лаванды свойства и применение польза и вред

В аптеках часто продают 10% раствор эфирного масла на базе растительного или минерального. Чистое масло лаванды стоит не слишком дорого, и именно такой продукт обладает полным комплексом целебных и косметических свойств.

Совет. Чтобы определить подлинность продукта, нанесите каплю на лист бумаги. Если через некоторое время пятно полностью исчезло, значит, вы приобрели качественный, настоящий продукт.

Давайте выясним, чем же так ценно масло лаванды, какими свойствами оно обладает, в чем польза и вред от его применения.

Целительное воздействие лаванды на организм

Прежде всего, следует заметить, что эфирное масло лаванды – это не медикамент. Оно оказывает общеукрепляющее на организм, является хорошей поддержкой основному лечению.

Лаванда борется со стрессом

Стресс – проблема века. Сердечно-сосудистая система постоянно испытывает колоссальные нагрузки. Лаванда обладает способностью снижать тонус гладкой мускулатуры и стенок сосудов. Ванны, компрессы, напитки, приготовленные с использованием этого эфирного масла, помогут справиться с повышенным давлением, тахикардией, снимут болевой синдром.

Внимание! Для приема внутрь подходит только натуральное эфирное масло в малых дозах. Если вы сомневаетесь в его качестве, не рискуйте своим здоровьем.

Лаванда при головных болях и мигренях

Масло лаванды – настоящая находка для тех, кто страдает от частых головных болей, мигреней, невралгий различного происхождения. Несколько капель этого волшебного эликсира уменьшат страдание, успокоят нервную систему. Зажгите аромалампу, положите на больное место теплый компресс с несколькими каплями масла, и хорошее самочувствие начнет к вам возвращаться.

Почему лаванда полезна для женщин

Трудно переоценить значение лаванды для женского здоровья. Каждая представительница прекрасного пола знает, как сложно переносить гормональные скачки при ПМС или менопаузе. И тут очень кстати окажется балансирующее действие напитков из этого растения:

чай из лаванды польза и вред

Рецепт чая из лаванды

2 чайных ложки сушеной травы заварите 1 стаканом кипятка. Через 10-15 минут ароматный чай из лаванды готов. Используйте его как заварку, разбавляя горячей водой, и принимайте в течение дня.

Читайте о пользе зеленого чая для организма женщин!

Рецепт лимонада из лаванды

Для приготовления лимонада по рецепту вам понадобятся 1,5 л воды, 200 мл свежевыжатого сока лимона, 50 г меда и ½ стакана свежей лаванды (можно заменить 1 ст. л сушеной травы).

Способ приготовления лимонада из лаванды прост! Вскипятите 2 стакана воды и добавьте лаванду. Через 7-10 минут настой будет готов, но надо дать ему время для охлаждения. После этого положите мед, размешайте и процедите жидкость. В завершение добавьте сок лимонов и остатки холодной воды. Лимонад из лаванды готов!

Если у вас нет времени или терпения, вместо настоя можно использовать 2-3 капли эфирного масла. В этом случае надо просто смешать с холодной водой все ингредиенты.

Аромат лаванды оказывает гармонизирующее действие на эмоциональное состояние

Вы не можете заснуть, вас тревожат разные мысли, которые не удается прогнать? Зажгите аромалампу или просто нанесите несколько капель эфирного масла на уголок подушки. Вы погрузитесь в глубокий, сладкий сон, а на утро проснетесь с хорошим настроением. Хорошо также вечером принять лавандовую ванну с температурой воды не выше 40 градусов.

Лаванда от ран и порезов

Эфирное масло лаванды – одно из немногих, которые можно наносить на кожу в чистом виде. Оно обладает хорошим ранозаживляющим и болеутоляющим действием. Если обработать ранку, укус или ожог сразу после их появления, боль или зуд быстро стихнут, а процесс восстановления ускорится.

Применение лаванды в косметических целях

Косметические средства с эфирным маслом лаванды окажут успокаивающее действие на воспаленную или чувствительную кожу при угревой сыпи, раздражениях и появлении капиллярной сеточки. Достаточно добавить несколько капель в основной состав маски, крема или лосьона.

Контрастные компрессы прекрасно подходят для усталой кожи, возвращают ей тонус и сияние. Приготовьте две миски – с очень теплой и прохладной водой, — и две салфетки. В теплую воду добавьте 2-3 капли масла (оно хорошо растворяется в воде). Попеременно накладывайте на лицо теплую и холодную ткань. Процедура займет всего 5 минут, а результат вас порадует.

лимонад из лаванды рецепт

Противопоказания

Говорить о вреде лаванды было бы преувеличением. Однако некоторые неприятные последствия могут произойти, если использовать ее бездумно.

  • Лаванда является прекрасным помощником для женщин, но злоупотреблять ею во время беременности не следует. Воздействие, которое оказывает это растение на гладкую мускулатуру, может спровоцировать выкидыш на ранних сроках.
  • Польза, приносимая чаем из лаванды, может превратиться во вред при его неумеренном употреблении. Например, это приведет к усилению кровотечения во время менструации.
  • Гипотоникам надо с осторожностью использовать это растение, возможно, исключить его совсем.
  • Если вы принимаете препараты, содержащие йод и железо, воздержитесь от процедур и напитков с лавандовым маслом.
  • Как и всякое растительное средство, лаванда может вызывать аллергию.

Применение масла лаванды, его свойства все-таки приносят больше пользы, чем вреда. Пусть это волшебное растение наполнит вашу жизнь ароматом спокойствия и любви!

  Метки: