Красивая мама        21 ноября 2013        0

Секреты стройности француженок

Всем известно, что французская кухня славится своей изысканностью и разнообразием. Вернувшиеся из Франции туристы восхищаются  невероятными десертами …да что там говорить! Уж в чем-чем, а в них французы знают толк. Взять хотя бы вишневый пирог Клафути, восхитительные tarte tatin — открытые торты с фруктами, крем-брюле — сливки, запеченные с карамельной корочкой, и, конечно же, знаменитые французские круассаны.

Так в чем же секрет стройности француженок? Ведь не для кого ни тайна, что их точеные фигурки с давних пор и по сей день считаются эталоном красоты. «Пространство Уникальных Мам» делится подборкой самых топовых способов, которые помогают девушкам из Франции всегда оставаться в форме.

Оказывается, быть стройными француженкам помогают вовсе не самоограничения, фитнес-клубы и жесткие диеты. Как и у всех женщин у них есть свои маленькие секреты, помогающие им всегда оставаться неотразимыми. Главный секрет парижанок – отсутствие ограничений.

стройные француженки в чем их секрет

В отличие от женщин  во всем мире задающихся вопросом «как похудеть?», француженки не считают соблюдение диеты неотъемлемой частью их жизни. Более того, по их мнению, любые ограничения приводят, наоборот, к набору веса. Поэтому, если вам хочется, например, шоколада – позвольте себе его. Только не шоколадный батончик, а непременно шоколад очень высокого качества. И не ешьте всю плитку, ограничьтесь несколькими кусочками. Постепенно вы привыкнете наслаждаться каждой порцией сладкого, и есть помногу вам уже не захочется.

  1. Обед француженки состоит обычно не менее из двух-трех блюд, однако, есть  большие порции во Франции не принято.
  2. От каждого блюда француженка попробует по немного, и насытится и лишних калорий не наберет.
  3. Преимущество они отдают свежим овощам и фруктам, а идеальным перекусом считают орешки.

Француженки  всегда в движении, они активны и находятся в хорошем расположении духа. Жители многоэтажек часто поднимаются в свои квартиры пешком, несмотря на наличие лифтов. А занятиям гимнастикой и фитнес-центрам предпочитают секс.

Быть стройными французским дамам так же  помогает  чистая вода. В день они выпивают не менее 8 стаканов. Кроме этого, дважды в день они принимают контрастный душ. Он делает кожу гладкой и ровной, ускоряет кровообращение и ускоряет обмен веществ.

Жительницы Франции не за что не будут заниматься спортом, если это их утомляет, или есть, только ради того, чтобы заполнить свой желудок.

Французские дамы умеют баловать себя и жить в гармонии со своим телом, что в результате и составляет главный секрет французской фигуры, так что вопрос «как похудеть?» не возникает.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.