Красивая мама        18 марта 2020        0

Старение волос у женщин: признаки увядания и как с ними бороться

Обнаружив седой волос на голове, мы чаще всего впадаем в панику, стараемся быстрее его закрасить или действуем кардинально – просто выдергиваем. Но это не самый лучший выход из ситуации, особенно второй путь решения – так можно и без волос остаться. Лучше внимательней присмотреться к себе и уловить первые звоночки, которые говорят о том, что началось старение волос, и нужно не впадать в панику, а действовать. Причем седина – это не единственный признак, их намного больше. Бороться с ними нужно не закрашиваем, а лечением и питанием.

старение волос признаки

Как проявляется старение волос у женщин?

Аккуратная прическа, блестящие гладкие локоны – чуть ли не главные козыри в женском образе. Если волосы становятся слабыми, тусклыми, ломкими, это начинает вызывать тревогу. Чтобы понять, как правильно восстановить их красоту (а это возможно!), нужно знать основные признаки старения волос.

Ломкость

Из-за регулярной сушки и укладки горячими фенами, специальными инструментами, волосы становится хрупкими, секутся. Эти же явления можно наблюдать, если корням перестает хватать питательных веществ.

Выпадение

Это еще один признак старения волос, доставляющий массу неудобств. Он говорит о том, что появилась проблема с волосяными луковицами и кожей головы. Если выпадение очень обильное, нужно обратиться к врачу. В остальных случаях можно укрепить корни, используя специальные маски, приготовить которые можно в домашних условиях.

Снижение объема

С возрастом уже не удается добиться создания пышной укладки. И дело не только в выпадении волос, а в их истончении. Это один из основных признаков старения волос. Избавиться от проблемы помогут средства для уплотнения локонов.

Тусклость

О том, что волосы стареют, скажет их будто потускневший внешний вид. Они перестают блестеть, как раньше. Но иногда с тусклостью сталкиваются и молодые девушки, которые часто окрашивают волосы. В таких ситуациях могут помочь шампуни, маски и бальзамы для сохранения цвета. Придать блеск помогут средства для сияния, которые нужно распылять на локоны после завершения укладки.

Чрезмерная сухость

Когда волосы становятся похожи на солому, их невозможно расчесать, значит дает о себе знать нехватка витаминов, питательных веществ и неправильный уход. Увлажнить пряди можно при помощи специальных масок с добавлением масел.

Не забывайте об особом уходе за волосами летом. Прямые солнечные лучи негативно влияют на их состояние. Перед выходом на улицу специалисты рекомендуют наносить средства с фактором SPF в составе. Есть и свои правила по уходу за волосами в зимнее время.

Ухудшение структуры

Когда в корневой системе происходит сбой, проявляется следующий признак старения волос – потеря гладкости. Кроме того, локоны теряют природный пигмент. Очень важно следить за состоянием кожи, за качественным очищением от средств для укладки и загрязнений. Чтобы кожа дышала, раз в неделю рекомендуется мыть голову с шампунем для глубокого очищения.

Первая седина

Ещё раз повторяясь, хочется отметить, что самый главный и явный для нас признак старения волос, на который мы обращаем внимание в первую очередь – это седина. Однако она возникает не только в связи с возрастными изменениями, но и на фоне генетической предрасположенности, стрессов, нервного перенапряжения, нехватки витаминов и микроэлементов.

В общем, чтобы как можно дольше не страдать из-за очередного посеребренного волоска, нужно больше внимания уделять правильному питанию и распорядку дня, давать себе возможность чаще отдыхать и радоваться жизни.

Какие факторы влияют на изменение состояние локонов жензин?

Не всегда старение волос говорит о возрастных изменениях. Ухудшение внешнего вида может быть связано со следующими причинами:

  1. Неблагоприятная экология – с постоянной пылью и выхлопными газами чаще всего сталкиваются жители крупных городов. Все это негативно влияет не только на состояние кожи, но и на внешний вид и здоровье волос.
  2. Наследственность – сложно что-то изменить, если есть генетическая предрасположенность к раннему старению волос. Когда женщины по женской линии в семье начинают седеть уже после 35 лет, риск повышается и у вас. Но предупрежден, значит вооружен. Можно заранее использовать средства против старения волос, принимать витамины и минералы в необходимом объеме, вести здоровый образ жизни.
  3. Нарушение гормонального фона – он меняется на протяжении всей нашей жизни под воздействием различных факторов. Все это, конечно же, отражается на внешнем виде. Чтобы избежать проблем не только с волосами, но и с кожей, и лишним весом, нужно постоянно контролировать показатели, проходить профилактические осмотры у врача.
  4. Ультрафиолет – враг здоровых волос. Загар придает нашему внешнему виду особую привлекательность и пикантность. Но для локонов он губителен.
против старения волос

Грамотный уход, питание и здоровый образ жизни помогут задержать старение волос. Остановить этот процесс навсегда невозможно, но вот продлить локонам сияние и блеск на несколько десятков лет – вполне реально!